鯖の水煮と白菜の煮、麻婆豆腐
鍋 〆のラーメン
おでん
焼売と鍋
朝、高尾山でイワシメシ なべと棒棒鶏
昼 海老名の麺屋「銀星」魚介系スープ
明日、健康診断の為、あっさりと
昼飯、ラーメンライス 鍋
昼飯、炒飯 鍋と飯盒飯
イワシ飯(高尾山) カレー
昼飯 晩飯
今日からまた寂しい自炊
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